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Séjours et cures

Les séjours de jeûne et les cures de détox permettent de faire une pause et d'améliorer en profondeur les habitudes alimentaires et l'hygiène de vie.

 

site-arbreToutpetit.jpegSéjours et cures 2018 en Bretagne : Centre de Miniac-Morvan 

 

A l'Arpenteur des Sens, maison d'hôtes blottie dans l'arrière-pays de Saint-Malo

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Retrouvez le site de l'Arpenteur des Sens ici.
Retrouvez le centre Jeûne et Bien-être en Baie de Saint-Malo ici.

 

site-arbreToutpetit.jpegSaison 2018

  • du 21 au 28 avril (stage Yoga)
  • du 14 au 21 juillet
  • du 20 au 27 octobre
  • et d'autres dates avec d'autres membres de l'équipe sur le site Jeûne et Bien-être en Baie de Saint-Malo ici


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site-arbreToutpetit.jpegBénéfices d'un séjour de jeûne

- Retrouver tonus et vitalité

- Renforcer votre système immunitaire

- Restaurer en profondeur votre système digestif

- Éliminer le stress, les toxines accumulées et les kilos en trop

- Changer vos habitudes alimentaires

- Expérimenter une clarté mentale et un bien-être global

 

site-arbreToutpetit.jpegSpécificité des séjours Jeûne et Bien-Être

- Accompagnement personnalisé pour une cure détox sur mesure

- Marche douce chaque jour pour stimuler l'élimination des toxines, se revitaliser au contact de la nature

- Pratique du Yoga (4h par jour pour les stages yoga) et d'éveils corporels

- Espace Bien-Être : Sauna + choix de massages : massage à l'huile, réflexologie...

- Exposés pédagogiques durant le séjour sur la physiologie du jeûne et du système digestif, sur l'alimentation saine, sur les règles de base de l'hygiène vitale et sur la reprise alimentaire après la cure.
 

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